우수한 제품입니다. 바로 운동 후, glûtominom 50 대 50로 사용합니다. 글리코겐은 다른 형태에서, 동일한 포도당이다. 포도당과 물과 얼음 사이보다 더 glikogenom의 차이. 이 충전되어 간에서 글리코겐의 보유. 이 훈련 후 과도한 부하 탄수화물 도움이 거의했다는 것을 의미한다. 어쨌든, 간 만 다음 첫 번째 탄수화물 근육과 것이다. 이 분말 또는 정제 형태의 약국 글리코겐 순수한 글루코오스의 축적을 촉진 것이라고 보인다. 그러나, 실험은 "pereslaŝenie"혈당하지 북마크 글리코겐 가속 것으로 나타났다. 이러한 의미에서, 현대 uglevodnye "에너지"를 거의 사용이 될 것입니다. 한편, 과학자들은 글리코겐의 증착을 가속화 할 수있는 물질을 발견했다. 이들은 laktaty, piruvaty과 아미노산, 알라닌과 글루타민을 포함한다. 지금까지 탄수화물, 간 글리코겐을위한 최상의 "원료"포도당, 과당 없습니다. 휴가 posttrenirovočnogo 동안하면 것은 과당 및 상기 성분의 혼합물을, 자연 템포와 비교하여 간에서 글리코겐의 축적은 6 회에 가속! 격렬하게 카세인에 하루 밤에 연습 리뷰. 천천히 흡수 혈액 안정된 수준 알라닌과 글루타민을 제공한다. 탄수화물 파에서 이러한 아미노산은 글리코겐 축적의 속도를 가속하는 데 도움이 될 수 있습니다.