콜라겐은 신체의 결합 조직의 대부분을 구성하는 단백질입니다. 피부, 뼈, 관절, 힘줄 및 기타 조직의 중요한 구성 요소입니다. 콜라겐은 조직에 강도, 탄력성 및 구조적 지원을 제공합니다. 보충제와 화장품에는 분말, 캡슐 또는 액체 형태의 콜라겐이 사용되는 경우가 많습니다. 이러한 제품은 건강한 피부, 머리카락, 손톱을 지원하고 결합 조직을 지원하는 것을 목표로 할 수 있습니다. 신체의 콜라겐 생성이 감소함에 따라 콜라겐의 사용은 나이가 들수록 특히 관련이 있을 수 있습니다. 그러나 다른 보충제와 마찬가지로 개인의 필요 사항을 고려하고 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.