나는 코파의 속성에 반복되지 않습니다. 나는 자신의 감정에 대해 이야기한다. 긴 잠에 문제가 있었다 - 긴 시간이 밤에 누워 아침에 4-5까지 가끔 잠들 수 없었다. 그것은 최소 2 년 이상 지속되었다. 이 꿈틀와 긴장하기 시작했다. 이 단지 시도하지. 전혀 목적. 코파는 조언했다. 나는 그것을 가지고 시작했다,하지만 취침 (2 정)에서. 잠이 일어나, 빨리. 나는 쉽게 잠. 나는 많은 수면처럼 정제를 마시고, 그리고 20 ~ 30 분. 꽉 자고, 나는 밤에 내가 쉽게 일어나 아침에 심한 머리없이 일어나하지 않습니다. 같은 노트 아들 (12 세). 정제 한 음료 취침