저는 엄격한 간헐적 단식을 합니다. 1~2시간 이내에만 식사를 하는 것입니다. 즉, 하루 종일 모든 식사가 짧은 시간 안에 이루어집니다. 이것은 한 번에 많은 양의 음식을 뱃속에 넣는 것을 의미합니다. 이것이 나를 날씬하게 유지하는 동안, 그것은 또한 내가 거의 불편할 정도로 그 당시에 믿을 수 없을 정도로 포만감을 느끼게 합니다. 나는 내 위장에 있는 엄청난 양의 음식을 소화하는 데 도움이 되는 최고 등급의 임상 유형 효소에 수천 달러를 썼습니다. 그리고 이 Peptiva 효소는 특히 두 개를 섭취할 경우 실제로 그 모든 쓰레기를 실제로 처리할 수 있는 유일한 효소입니다. Pure Encapsulations가 차선책이지만 이 Peptiva 제품이 단연코 제가 가장 좋아하는 제품입니다.