가루는 정말 쓴맛이 있습니다. 그런 식으로 복용하는 것은 불가능합니다. 고통을 겪지 않기 위해 빈 캡슐 (https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Single-0-Gelatin-Caps-Approx-1000-Empty-Capsules/893)에 넣었습니다. 좋은 마셔! 캡슐을 채우기 위해 자신을 적응시켜야하며 실수로 열리지 않도록 캡슐을 더 단단히 닫아야합니다. 복용량을 계산하기 위해, 나는 부엌 규모를 사용했다 : 나는 바코 포이 50 캡슐을 채우고, 채워진 캡슐을 무게를 달아서, 같은 수의 빈 캡슐을 무게를 달아이 용기 무게를 취한 다음, 결과적인 바코 파 질량을 캡슐의 수로 나누었다. 캡슐 당 330mg이 나왔습니다. 물론 이것은 대략에 불과하지만 정확도가 충분하다고 판단했습니다. 하루에 두 번 걸립니다. 바코 팔이 필요하면 담대하게 가져 가라. 두려워하지 마라. =) 나는 내 리뷰가 당신에게 유용했기를 바란다.