나는 1 또는 1/2 정을 취하고 18:00에서 22:00까지 자러갑니다. 방은 어둡고 전화기는 옆에 있으며 최대 값은 오디오를 켜고 화면을 내리는 것입니다. 30 분만에 잠이 듭니다. 생생한 무한한 장르를 꿈꿉니다. 19시에 잠 들면 00시에 일어나지 만 약 15 분 동안 누워서 다시 잠들게됩니다. 알약의 1/5을 섭취하면 너무 빠르지는 않지만 동시에 꿈은 밝습니다. 결국 시리즈처럼 꿈에 이미 빠져 들었습니다. 이 것은 치유되지 않고 약을 자지 않습니다! 이것은 일일 요법을 확립하기위한 추가 용량의 멜라토닌입니다.
편리하게도 식수없이 섭취 할 수 있습니다. 나는 혀 밑에 녹는다. 맛은 나에게 유쾌하다. 나는 빨리 잠 들었다. 나는 깨어나지 않고 밤에 잠을 잤다 나는 아침에 쉽게 일어납니다. 나는 지금 두 달 동안 매일 그것을 사용하고 있습니다. 중독이없고 효율성이 떨어집니다. 그녀는 몇 년 동안 사용한 zopiclone을 버릴 수있었습니다.
좋은 멜라토닌. 열매의 활발한 맛은 아니지만 그것 없이는 가능합니다. 수면 상태가 원활하게 진행됩니다. 아침에 나는 쉽게 깨운다. 나는 다른 시간대로 바꾸기 위해 휴가에 나와 함께 가져 갔다. + 4 시간. 대단히 도움이되었습니다! 필요한 경우 더 주문할 것입니다.
정제, 흰색 작은 체리 맛이있다. 그러나 나는 물을 삼키는 것을 선호합니다. 이 동작은 약 40 분, 나는 잠이되었다 온다 - 강력하고 고요한가. 밤에 깨어 - 그의 다른 대응 등이 멜라토닌은 "버그"가. 일반적으로, 나는 새벽 4시 일어나, 그러나 다시 수면 20 분, 이른 아침 8 시간없이 두통, 혼수 등 일어나.
그 전에는 Now 브랜드를 사용했습니다. 중독성 효과 또는 제품 자체가 나빠졌지만 도움이 중단되었습니다. 나는 다른 것을 시도하기로 결정했고 실망하지 않았습니다. 그것은 10-15 분 안에 완벽하게 줄었고, 나는 어떤 시점 에서조차 기억하지 못했습니다. 그리고 수면의 질이 좋습니다. 모집
나는 최근에이 회사를 멜라토닌을 마신다. 나는 그것의 영향의 긍정적이고 부정적인 측면을 발견했습니다. 포지티브 수면 깊이가되도록하고, 아침에 당신은 휴식 한 느낌과 horoshee.A 분위기 부정적인 머리, 정오까지 무거운 것을이고 당신이 매일 저녁을 마시는 경우, 작업이로 매일 마실 umenshaetsya.Poetomu.
나는 그것을 사용했다, 나는 그것을 사용한다, 그것은 잘 작동한다. 그러나 내가 긴장한다면, 슬프게도 효과는 나타나지 않습니다. 그리고 30 분 동안자는 것이 필요합니다. 한 시간 반 후에도 효과가 없습니다.
멜라토닌은 안전하고 생리 학적으로 수면을 정상화합니다. 중독성이 없습니다. 복용량은 개별적으로 조정할 수 있습니다. 편리하게, 태블릿은 취침 전에 복용해야하므로 간단히 씹을 수 있습니다. 조언 할 수 있습니다. 지원 부탁드립니다 😊
씹을 수있는 형태의 우수한 멜라토닌은 러시아에서 더 이상 살 수 없다는 것이 유감입니다. 그와의 꿈은 밝고 가볍고, 빨리 잠들고, 7-8 시간 안에 휴식을 취합니다. 다른 나라 거주자에게 추천합니다
담당 의사는 교대 근무로 인해 잠을 자도록 멜라토닌을 제안했습니다. 나는 일하지 않을 때 밤에 이것을 가지고 정상적인 시간에 잠들 수 있습니다.