사서 꾸준히 복용하고 있습니다. 하지만 고용량이라 많아야 일주일에 한 두번 먹는데 유통기한 지나서 버리게 되었어요. 앞으로는 작은 용량을 사서 먹는 게 좋다는 깨달음을 얻었어요.
알약 크기가 매우 작아서 부담 없이 복용할 수 있습니다. 개봉하면 알약들이 붙어있는데 대충 흔들어서 분리시켜서 복용합니다. 체감되는 효과는 잘 모르겠지만 혈액검사하면 비타민D 수치가 높게 나와서 품질은 좋은 것 같습니다.
평소에도 꼭 먹어야 합니다. 실외 활동이 길어도, 꼭 먹어야 부족하지 않다고 하더군요. 약을 먹지 못하면, 주사로 한방에 해결이 가능하다던데, 그것보다는 꾸준히 복용하는 걸 선택했습니다.
고용량 비타민D로 크기는 작으면서 품질은 좋습니다. 성분 또한 좋으나 비타민 D를 5000IU 정도 먹을 때는 계속 먹게된다면 여러 검사와 상태를 보고 효과를 잘 관찰하는게 좋다고 생각됩니다. 비타민 K2 등과 함께 복용하는 것을 추천합니다.
아이허브 제품들은 워낙 품질이 좋아서 믿고 먹습니다 영양제는 꾸준히 먹어야 하는데 가성비도 좋아서 이래저래 잘 먹고 있습니다 추천해요
이거로 쭉 가려고 합니다 품절이라 다른걸 샀는데 이게 삼키기도 편하고 알약으로 되어 있어서 편합니다.
냄새도 달달하니 괜찮고 머리도 부들부들 해져서 만족해요~ 머리가 떡지거나 하는건 없네요~
폐경 후 골다공증 예방용으로 고칼슘제를 먹고있어서 같이 복용하려고 구매했어요. 크기가 작아서 먹기 너무 쉽고 용량이 커서 깜박깜박 하는 저한테는 딱이네요.
햇빛 자주 못보는 직장인들에게 추천합니다. 비타민D는 결핍되면 바로 잠도 못자고 활력이 없어지더라고요. 먹으면 효과가 바로 나와서 좋아요. 가격도 좋고 추천!
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