비타민 a는 지용성입니다. 복용량 꼭 체크하고 드시고 흡연자들은 특히나 조심해서 확인해서 드세요.
효과는 눈에 띄는것이 아니라 결핍이나 면역력에 도움이 되니깐 꾸준히 섭취하시고 비타민 d는 뼈건강에 좋고 태양에서 얻지 못하는걸 보충제로 대신하는건데 대체로 우리나라 일광력으로는 이정도 성분이나 나우푸드 품질이면 믿고 신체 건강 향상에 도움을 받을수 있다고 봅니다. 크기도 그냥 소량의 물론 꿀꺽하면 되는 사이즈라서 부담이 없을것 같습니다. 포장은 항상 변함 없고 사용시 문제는 없었습니다.