챙겨먹어야 하는 영양제 중 MSM이 있다고 해서 (나이드신 분도 또는 젊을 때부터) 건강 관리를 시작하며 구매했어요. 품질과 성분이 좋다고 해서 믿고 구매했고, 포장도 꼼꼼했습니다. 저는 사실 잦은 부상으로 양쪽 발목의 인대가 모두 파열된 상태입니다. 남아있는 인대에는 물혹이 있고 석회화가 진행되어 종종 쑤시고 과격한 운동은 힘들어요. 그래서 더더욱 이 영양제에 관심이 생겼구요. 발목 무릎의 간헐적인 통증으로 운동을 지속하기 힘들어 먹었는데 이 영양제를 먹고 나서 두통이 종종 유발됐어요. 그래서 현재 복용을 중단한 상태고 먹는 동안 특별한 효과는 보지 못했습니다. 무엇이든 꾸준히 먹어야 효과가 있다고 하는데 특별히 개선된다는 느낌을 받지는 못했어요. 어떤 영양제가 나한테 필요한지 과다복용하고 있지는 않은지 의사와 상담 후에 먹는 것이 좋겠다는 생각이 들었네요. 여러분 모두 건강한 복용하세요.