아마 씨 오일 - 독특한 제품입니다. 그것은 생물학적 가치에서 다른 식물성 오일 중 첫 번째 장소에 있습니다. 심지어 고대 의사들은 약물로 평가했다. 아마 인유의 가장 중요한 '자산'- 오메가 3 필수 지방산의 함량, 오메가 6, 오메가 9. 그들은 대사에 관여한다. 우리의 몸은 이러한 화합물을 생성 할 수 없습니다, 그래서 그들은 단지 음식에서 얻을 수 있습니다. 아마 씨 오일의 대부분 리놀렌산 - 오메가 3. 아직 콩기름과 생선 기름에 포함되어 있습니다. 또한, 아마 씨 오일은 샐러드와 곡물을 위해 사용하는 것이 더 좋습니다, 필수 비타민 A, E가, 그룹 B 아마씨 기름은 가열하지 않는 것이 좋습니다 포함되어 있습니다. 내 검토가 당신을 위해 흥미로웠다 경우, 하단에 "예"를 클릭하십시오.