어머니 친구분들 사이에서 비오틴이 유명하더라구요. 머리숱을 많이 늘어나게해줬다고 친구분께 듣고 오셔서 어머니 대신해서 주문했습니다. 여러 통을 주문해서 부모님 그리고 저까지 복용중에 있습니다. 몇 달 후 풍성하고 건강한 모발이 기대됩니다.
비오틴이 단백질 대사에 관여하여 모발과 손톱 등 건강에 좋다고 하더라구요. 멀티비타민에 비오틴이 포함되어 있는 제품만 복용하다가 단독으로 비오틴을 따로 섭취해보기 위해 이번에 구매했습니다. 처음부터 고용량을 섭취하기보다는 천천히 함량을 늘려가는 게 맞는 것 같아서 5000mg 제품으로 주문했습니다. 복용한 지 이제 한달 정도 됐는데, 효능 여부에 대해서는 아직 잘 모르겠습니다. 꾸준히 장기간 복용해보고 나중에 후기 올려보겠습니다.
처음에는 별 효과 없었는데 한달정도 먹고나니 앞머리에 잔털같이 머리카락 이 난 것을 볼수 있었음 약을 동생에게도 권함 약이 떨어져 두달정 도 안 먹으니 다시 휌한 느낌 다시 주문
손톱 끝이 잘 부스러져서 구매했는데 부가적으로 머릿결에도 도움을 받은 것 같아요. 한달에 한번 새치염색하는 머리라 항상 푸석했는데 비오틴 한달 복용 후 머릿결이 전과 다르게 영양감이 있는 느낌이었어요. 근데 두피에 뾰루지같은 것도 좀 늘어난 느낌이라.. 지켜봐야겠어요
좋은 상품을 잘 구매한 것 같아요. 피부, 모발, 손톱 개선에 도움이 되는 콜라겐 성분이라고 해서, 품질을 믿을 수 있는 브랜드 상품으로 구매했어요. 포장 상태도 깨끗하게 잘 왔습니다. 실제 효능은 계속 써봐야 알 수 있을 것 같아요.
알약 아주 작아서 자기전에 주로 한 알 먹고 잡니다 딱히 드라마틱한 효과는 절대 없지만요 젤네일을 연중 쉬지 않고 하고 염색을 두달에 한번씩 뿌염으로 하는 것 치고는 큰 손상 없는게 이 녀석 덕분이지 않나 싶어요 가격적으로도 부담 없어서 몇달에 한번씩 구입하고 있어요
손톱이 깨지고 모발이 얇아져 비오틴을 찾고 있었는데 나우푸드가 품질이 좋다고 해서 샀습니다 크기는 적당, 캡슐이라 먹기 편해요 다만 밀가루 맛 같은 게 납니다 그래도 굿
비오틴은 안 먹으면 머리 빠지는 게 확 티가 나서 계속 사게 돼요. 아이허브에서 몇 가지 사 봤는데 다 괜찮았어요. 비싸다고 다 질이 좋은 것도 아니고 싸다고 품질이 나쁜 것도 아닌 듯해요. ㅎㅎ
영양제를 안 먹었던 기간에 손톱 거스러미가 너무 심해져 보습 문젠가 했어요. 로션을 발라도 별 차이가 없었는데 비오틴을 다시 매일 먹으니 많이 가라앉았네요. 머리카락도 제 눈으로 두피를 볼 수는 없지만 하수구를 보니 차이가 있었고요. 이전에는 손톱 깨짐은 없으니 영양제 다이어트할 때 비오틴을 빼도 되지 않을까 생각했는데, 이번에 떨어져서 다시 장만하려 합니다.
식사전에 먹어야 해서 시간 맞추기가 쉽지 않아 아침과 점심사이에 먹고 있어요. 아직 며칠 먹지 않아 효과는 잘 모르겠지만 한달 후 기대해 봅니다