나는 위장이 약하기 때문에, 작용이 온화한 광물성 완하제(산화마그네슘)를 사용한 이쪽의 상품을 시험해 보았습니다. 다른 상품은 식물성 완하제(카스카라사그라다, 센나 등)가 많습니다만, 한 번 식물성을 시험했더니 위가 아파 버린 경위가 있습니다. 특히 효과의 실감도 없었지만, 문제도 없었습니다. 평상시부터 식사는 조심하고 있기 때문에 디톡스에서도 그다지 큰 변화는 없는 것일까? 라고 생각합니다. 정제가 크기 때문에 마시기 어려운 것이 단점입니다. 정제가 특기인 자신도 마시기 어렵습니다. 일단 캡슐은 쉽게 열리므로 분말로 마시는 것이 좋습니다. 분말을 물에 녹여 마시면 맛이 없기 때문에 주의. 오렌지 주스 등으로 깨면 괜찮습니다만. 산화마그네슘을 굳힌 정제는 반으로 깨면 좋다고 생각합니다. 개인적으로는 섭취하는 섬유가 더 많아도 좋은 것일까? 라고 생각했습니다.