진정 도움. 나는 자연 진정 마그네슘과 함께이를 사용하고, 몇 주 또는 몇 달에 걸쳐 내 직감을 정착 - 심한 변비와 IBS를 절단했다 - 때로는 아무것도 많은 전혀 도움이되지 않습니다. 일부는 단기 이익을 얻을 수 있습니다 - 저 그것은 너무 몇 주 동안 전체 결과를 볼 수 있습니다. 당신이 장내 많은 문제를 가지고 있다면, 나는 또한 프로 바이오 틱을 많이 추천 할 것입니다 (iflora, 박사 Ohhira과 불안 국방부는 Iherb에 최고입니다) 아마 1 Jarrow 글루타티온의 매일 몇 스푼 Permavite의 하루 (고려하는 정말 또한 창자 라이닝을 치유하는 데 도움이됩니다.) 행운을 빌어 요