열심히 운동을하고 근육을 구축하려는 경우, 일부 유청을 사용합니다. 당신이 좋은 영양 보충을 할 경우 유청을 사용하지 마십시오. 이것은 훨씬 더 많은 영양 학적으로 완벽한 제품입니다. 토니 곤잘레스 책 "모든-PRO 다이어트"의 영향에 따라이에게 기회를 주었다. 나는 제거하지만, 단백질의 대안으로이를 이용하여 방법 다시 고기 잘라하지 않았다. 지금은 신자의 경우 완두콩, 쌀, 대마 단백질입니다. 그것은 더 나은 느낌 나는 그것이 장기적으로 나를 위해 건강 될 것 같아요. 표백 꽃 절단, 40, 30, 30 다이어트 수지 비율을 실행 음식 소비를 감축 일일 칼로리 소모량을 기록하고, 단백질 공급원으로서이를 이용하여, I 3 개월 33.5 파운드를 잃었다. 또한 스틱 쉬웠다. 나는이 제품없이 거의 쉽게 할 수 없었다. 나는 식사 후 느끼는 방식 심사, 유장은 근처에도 오지 않는다. 내 콜레스테롤 아래뿐만 아니라 142-171에서입니다. 나는 아직도 잃을 26 이상이 무기한 내 영양 보충 교재로 사용하는 것입니다. 육류 제품 등 건강에 좋은 대안.