마그네슘 500mg 고용량이라 그런지 캡슐 사이즈가 꽤 큰 편입니다. 아이허브 비타민C 제품과 캡슐 모양이 똑같이 생겼습니다 (길이만 미세하게 다름). 필수 영양제라하여 아침 식후, 저녁 식후 복용하고 있고, 수면에 도움된다하여 꾸준히 복용하고 있습니다. 실제 체감되는 효과는 잘 모르겠습니다.
종합 영양제를 복용 하고 있지만 부족한 마그네슘 양을 채우고 싶어서 주문했습니다. 마그네슘 칼슘의 흡수에도 도움이 되고 근육을 이완 시켜서 근육통이나 수면에도 도움이 됩니다. 눈 밑 떨림의 한가지 원인이 되기도 하는 마그네슘 결핍을 채우는데도 좋아요.
타사 제품 마그네슘을 먹다가 갈아탔습니다. 다른 제품에 비해 알약 크기가 작아서 목넘김이 좋습니다. 마그네슘 복용 후 생리통도 많이 완화되었고 신경 예민에도 좋다고 하는데 그건 아직 모르겠어요^^ 계속 열씨미 먹을 예정이에요.
품질 좋고 성분도 좋고 포장이 잘되어 있어서 구성이 좋고 효과도 좋아서 뼈흡수 면역이 향상되어 결핍되지 않음 피트니스운동후에 식이요법 보충제로 맛이 좋아요 항산화제 예방되고 매일 나이가 젊어짐
이 제품이 한알당 용량이 제일 높아서 선택했습니다. 다른데는 용량은 적은데 알약 크기는 똑같아서, 두알씩 먹기가 부담스러웠는데 이건 한알만 먹어도 되니 좋네요. 부가적인 효과는 쾌변 입니다 ... ㅋㅋ
약사님 추천으로 효능있다하여 섭취중인데 여러모로 증상이 호전되어 품질이나 성분이 좋은듯해요 눈밑근육떨림도 덜하고 수면방해없이 도움받고있어요
미리 구매를 안해서 전에 먹던 마그네슘을 다 먹고 좀 늦게 구매 했더니 눈밑 떨림이 생기더라구요. 다시 주문 후 복용 했더니 눈밑 떨림이 멈췄어요.. 요즘 헬스 다니는데 근육이완에도 젛다고 해서 운동 후 복용해요. 효과 짱!!!
마그네슘성분도 이것저것 종류가 많은것같은데 함량많고 저렴한거 먹으면 흡수율 고려해도 그게 그거겠지 싶어서 이걸로 삼. 먹기 어려운 크기는 아니고 품질도 믿을수있는 브랜드 굿
근육 떨림이 있어서 혹시나 하고 먹었는데, 효과가 있는것 같아서 꾸준히 섭취하려고 합니다. 작은 캡슐이라 먹기 편합니다. 안 먹으면 다시 떨리는 것도 같아서 성분이나 효과는 좋은 것 같습니다.
불면증도 심하보 자면서 근육통에 시달려 푹 못잤었는데 처방받고 있늘 수면제랑 같이 먹고 자면 한결 덜 뒤척이고 훨씬 좋아요.요즘은 매일 챙겨먹고자요