과거에 내가 맛본 브루어스 효모는 사악 해졌고, 포기하기 전에 단 한 번이나 두 번 질식시킬 수있었습니다. 이것은 환상적인 맛은 아니지만 결코 끔찍한 것은 아닙니다. 당신은 전체 식사를 망치지 않고 약간의 음식에 담을 수 있습니다. 위대한 건강상의 이점을 실제로 느끼지 못했지만, "음식 상태"에서 비타민을 섭취하는 것은 합성물을 섭취하는 것보다 낫습니다. 나는 내부 누룩을 악화시키는 경우에 대비하여 많은 양을 먹는 것에 조심 스럽다. 나는 브루어스 효모가 칸디다 균을 장려하지 않는다는 많은 소식통을 읽었을뿐 아니라 그것이 말하는 칸에 관한 기사도 읽었다.