내가 처음이 작업을 수행하려고 할 때, 나는 내 굶주림에 도움이 생각하지 않습니다. 그 점 I 제어에서 내 음식 (단지 작은 역할을 복용). 나는 본격적인 다이어트에 아니에요. 난 그냥 10kg에 5kg 주위를 느슨하게 할 필요가있다. 그러나 잠시 후, 어떻게 든 내 몸은 익숙해과 음료 그래서 적어도 4시간 또는 저를 유지 할 수있다. 내가 운동을하지 않고 그냥 내가 체중이 증가 할 것이다 너무 많은 단백질을 도입 두려워 나는 매일 마시지 않는다. 그러나 나는 또한 무게를 잃어버린 동안 당신이 당신의 근육 질량을 유지해야한다는 것을 이해합니다. 즉, 식사 교체에 들어오는 곳. 너무 근육을 의지하는 지방을 변환하는 데 도움 CLA를 취하고있다. 그리고 다른 퍼밍 / 지방 사용할 수 있습니다 로션을 레코딩합니다. 지금, 내 몸은 작은 인분을 복용에 조정 여전히 시간 동안 나를 완전하게하고있다. 그리고 네 나는 아직도 가끔 패스트 푸드를 먹지 않습니다.