페이지 3 - 구매후기 - Healthy Origins, Organic Extra Virgin Coconut Oil, 3.37 lbs (1,530 g) - iHerb
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평점 & 구매후기





Jan 25, 2015에 게시됨
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실제 주문자가 작성한 글

코코넛 오일에 들어있는 중사슬지방산이 체내 유해균을 없애준다고 해서 먹기 시작했습니다. 저는 특히 칸디다균 박멸하기 위해 복용합니다. 뚜껑 따자마자 빠다코코넛 향이 확 올라옵니다. 향긋해요. 한 스푼 뚝 떠서 먹어도 맛있네요. ㅋㅋㅋ 많은 사람들이 코코넛 오일 먹고 다이어트 한다고 하죠. 몸에 정말 좋은 오일이에요. 저는 매끼니 한 스푼씩 떠먹고 있어요. 빵에 발라먹어도 좋구요. 샐러드에 해먹어도 좋습니다. 굳이 녹여서 드실 필요는 없지만 24도에서 녹으니 따뜻한 물에 중탕해 두면 녹습니다. 그렇다고 뜨거운 물에 중탕하지 마세요. 참고로 저는 살짝 굳었을 때(약간 녹으려고 할 때)가 부드럽게 떠져서 먹기 좋네요. 음식에 넣으면 향이 강하고 너무 느끼할 수도 있으니 그냥 떠먹는 게 편할거에요. 코코넛오일 먹으면 지용성 비타민 흡수에도 도움을 주니 다이어트 시 필수죠. ㅋㅋ 피부에 발라도 정말 좋습니다. 오일이라 막 번들거릴 줄 알았는데 상당히 가볍네요. 칸디다균 없애시려는 분들을 위해 참고로 저는 공복에 Candidia Factors Enzyme Formula, Grape fruit Seed Extract, Berberine-500 이렇게 셋 같이 복용하고 있습니다. 물론 코코넛 오일은 식사할 때 먹구요. 속이 조금 더 편해지는 것 같네요. 처음 며칠간은 코코넛 오일 드실 때 속이 부글댈 수 있어요. 장이 적응이 안 돼서 지방의 소화흡수가 힘들어서 그런 것도 있구요 장에 있는 안 좋은 균들 배출하느라 그런 것도 있어요. 일주일 안에 호전 되니 잘 참고 드셔보세요. 장 편해진 뒤로는 방귀 냄새도 확실히 줄어들 거에요! ㅋㅋㅋ 도움 되셨으면 "네" 눌러주세요! 감사합니다! 다들 건강해지세요!