저는 Four Sigmatic 제품을 많이 좋아합니다! 나는 케토 시리얼이나 그래놀라에 우유 대신 단백질 파우더를 사용합니다. 저는 스무디를 마시지 않고 식사 대신 씹는 것을 선호하기 때문에 스무디를 잘 하지 않습니다. 단식을 깨고 버섯의 이점을 얻을 때 단백질 수준을 높일 수 있는 좋은 방법입니다. 즉, 이것의 맛은 초콜릿 버전보다 약간 백악질이지만 실제로 다른 단백질 분말에 비해 거래 차단기는 아닙니다. 나는 이것이 내가 매일 사용하는 특정 그래놀라 변종에 잘 작동하기 때문에 여전히 다시 구매할 것입니다.