이것은 Ashwangandha에 대한 나의 첫 경험입니다. 물건을 받은 지 열흘이 넘었고, 나에게도 상자가 있고, 어머니에게도 상자가 있다. 자기 전에 한 알씩 먹으면 잠의 질이 많이 좋아지고, 깊은 잠의 시간도 늘어난 것 같고, 푹 쉬고, 아침에 기분 좋게 일어나요! 일상 업무의 스트레스를 쉽고 침착하게 관리할 수 있고 수면 시간 조절에도 도움이 됩니다(아슈와간다를 먹지 않아도 10시쯤부터 졸리기 시작합니다. 어머니는 67세 , 그리고 그녀는 몇 년 동안 가볍게 잠을 자고 있습니다. 그녀는 밤에 여러 번 깨고 나서 불면증이 있습니다. , 그녀는 오랫동안 처방약을 먹을 필요가 없습니다. 나는 먼저 한방 컨디셔닝을 시도했습니다. 습열을 제거하고 신장을 튼튼하게 하는 효과가 있긴 하지만 여전히 불면증에 걸리기 쉽고 성격이 화를 잘 내기 쉽습니다. Ashwagandha는 이 문제를 단번에 해결했습니다! 아주 좋은 효과가 있습니다 굉장합니다! 평소 스트레스를 받고 잘 쉬지 못하는 친구에게 추천합니다. 3개월 연속 섭취 후 복용을 중단하는 것이 가장 좋습니다. 이 브랜드의 공식과 성분이 매우 좋습니다. 여기 Ashwagandha는 600mg입니다. 진정 효과가 있기 때문에 약간 강하고 격일로 복용해도 괜찮을 것입니다.