운동 선수 인 십대 아들은 반년 동안 20cm 씩 자랐고 멈추지 않고 먹고 먹지 않습니다. 나는 그에게 단백질을 가져 가고, 아침 식사 후 아침에 단백질을 함유 한 우유 칵테일을 마시 며, 적어도 두 시간 동안 배가 고팠다. ***이 단백질은 나와 내 아들이 시도한 모든 것의 가장 올바른 것입니다! 거의 모든 맛을 낸 단백질에는 샤모이스가 있다는 것을 알게되고, 유일한 질문은 얼마나 강하 냐는 것입니다. *** 중요 -이 성분은 "끔찍한"이산화 규소로 읽 힙니다. 실제로 이산화 규소는 정상적인 이산화 규소로 건강에 해를 끼치 지 않습니다! *** 레시피 - 나는 우유 200ml와 300ml를 가지지 않고, 단백질과 과일 1 잔을 담은 믹서기로 섞습니다. 보통 바나나 또는 사과 바닥입니다. 사과를 더 좋아합니다. *** 의견이 유용 할 경우 "예"를 클릭하십시오. 그리고 나에게 건강 해!