나는 모든 종류의 활동에서 내 힘에 어떤 종류의 고장이 있음을 발견했습니다. 즉, 모든 것을 같은 방식으로 수행하지만 어떻게 든 "불꽃없이"모든 것을 끝내고 휴식을 취합니다. 나는 훈련 전에 먹을 것을 구입하기로 결정했습니다. .오랫동안 가성비로 선택하고 거기서 멈췄습니다. 다량의 시트룰린, 아주 좋은 형태의 메틸엽산 및 다른 모든 구성이 훌륭합니다. 훈련 30분 전에 테스트를 시작했습니다. 약 3시간 동안 탔습니다.) 텁텁하지도 않고 텁텁하지도 않은 맛도 마음에 들었습니다.