하루 한 퍼프과 에너지, I를 제공합니다.
주요 기능 :
지방과 탄수화물의 대사; 단백질 합성; 세포 분열 제어 : 면역계, 피부, 장 점막의 혈액 세포; energetiche 교환 - 하늘; 신경의 수초 형성; 호모시스테인 수준을 제어; DNA 합성 과정에서 조효소이다.
시스템 및 기관 :
- 뇌와 신경계 (생산성);
- 심령 영역 (명랑, 낙관론);
- 생식기 기능. 결핍 비타 밍 B12는 흡수 장애 고유 pozhi-lym 도전과 고통 질환에 의해 pischevare-S-기 사람들 원인이 될 수없는 추론-ORGA nisms - 특수 노고 단백질 섭취의 활력을 자극 ( "내인성 인자"), 내-B12 특히 혈액 그룹 (II)을 가진 사람의 epite Liem의 장 (.
vitami 새로운 B 군을 보충하는 것은 대사 과정을 자극하는 혈액형 0 (I)를 가진 사람들을 위해 유용합니다.
B 비타민은 복잡한에주의해야한다.
채식주의 비타민 B12의 주요 소스는 해초와 클로렐라입니다.