불면증이 몇년간 심했고 최근엔 좀 괜찮아졌는데
아직 잠에 들기 전 시간이 오래 걸리는 스탈이고, 자다깨다를 반복해요
병원에서 수면제 처방받은건 자주 먹기엔 좀 부담스럽고.....
이거저거 타블렛 형태로 된 수면에 도움을 주는 제품들 몇개 사보았지만
효과가 딱히 없었거든요? 근데 이거는 정말 어느새 스르르 잠들어있고 눈뜨면 아침이더라고요 ㅎㅎㅎㅎㅎ숙면을 취하게 해줘서 항상 침대 머리맡에 두고 잠이 좀 안온다, 엄청나게 피곤해서 푹 자고싶다 하는 날에는 두알까서 혀 밑에 넣어줍니다.
빨리녹는 타입이지만 개별포장이라 습기에도 강해서 좋아요
매일 먹는건 아니라 아직 조금 남아서 다 먹으면 재구매하려고합니다.