Aminka는 매우 다양하지만 개인적인 경험을 나눌 것입니다. 1. 훈련 전에 복용하면 체력과 지구력이 향상됩니다. 근육은 먼저 느리게 막히고 두 번째로 힘이 약간 증가합니다. 많은 사람들이 BCAA에 글루타민을 첨가하면 어떤 종류의 슬래그처럼 매우 불만합니다. 나는 개인적으로 항상 그것을 추가하고 전혀 후회하지 않습니다. 2. 훈련 후에 육체와 정신력 모두 회복을 가속화합니다. 아침에 일어나서 좀 더주의를 기울이는 것이 더 쉽습니다. 3. 뇌 기능을 향상시킵니다. 분명히 그 때문에 글루타민은 에너지가 풍부하고 신경 세포를 손상으로부터 보호하는 가장 강력한 산화 방지제 (superlixidismutase)의 합성에 참여합니다 (즉, 실제로 신경 보호제 임). 글루타민은 또한 행복의 주요 호르몬 인 세로토닌을 합성합니다. 4. 가장 저렴한 것, 그러나 그것은 효율성면에서 절대적으로 같습니다. Dymatize, 나는 thee를 사랑한다, 그러나 나비는 불필요하지 않다.