죽의 아주 좋은 혼합. 그것은 땅 (약 1mm의 크기) 및 곡물로 구성뿐만 아니라 작물 : 밀, 호밀, 옥수수, 라이 밀, 귀리, 콩, 기장, 보리, 현미, 귀리 밀기울과 아마 종자 (호밀과 밀의 하이브리드). 나는 뜨거운 물 혼합물의 작은 금액을 부어 몇 분 동안 전자 레인지에 넣어 portsionno-마다 요리. 더 그런 다음 몇 분은 죽 양조 봐라, 아침 식사 준비가되어 있습니다. 그것은 매우 맛도 맛이 과일과 견과류를 추가하고 원하는 경우, 또는 첨가물을 사용하지 남아있다.