복용하면 잠이 몇 시간 동안 깨지 않고 계속되다가 일어나면 마치 오랫동안 자고 있었던 것처럼 편안하고 활동적이어서 좋은데, 그렇지 않아서 좋지는 않다. 빨리 잠들지 말라고 알약 두알 먹고 가끔 두시간 앉아있으면 피곤해서 너랑 헤어지고 나면 잠도 잘 수 있는데 오랫동안 불면증이 있었던 건 아니다. 저처럼 간헐적으로 잠을 자고 싶은 사람 외에는 유용할 것 같은데 이게 맘에 들었습니다. 맛도 달고 크기도 크며, 다 먹는 데 시간이 오래 걸립니다. 재구매하고 잠자시는 분들에게 추천할게요. 간헐적이며 품질과 포장이 큽니다.