음료수/유제품을 안먹어서, 음식만들때 참깨 대신으로 사용해요. 고소한 맛은 당연 없구요;;; 다행히 신랑도 눈치 못채고 잘 먹네요;;;; 오늘은 초고추장에 섞어서 먹으려구요.
다이어트에도 좋다하고, 단백질함량이 높아서 꾸준히 먹을거에요...참깨보다도 더 작은 알갱이...물에 닿으면 말랑말랑 젤리가 되요
치아씨드 유행시 요거트에 섞어 먹었습니다 포만감을 줘서 식사량을 줄이는데 도움을 줬던 거 같아요! 요샌 비건을 위한 단백질 보충식으로도 소개되는거 같더라고요. 만족합니다.
블랙 치아씨드보다 화이트 치아 씨드가 이물질이 훨씬 많습니다. 블랙보다 더 잘보여서 그런걸까요 ㅜ.ㅜ ... 꼭 이물질 걸러서 드세요. 오가닉이라 해서 이물질이 없는 게 아니예요. 치아씨드만 오가닉인거지.... 치아씨드만한 유광의 플라스틱이 많이 들어있고, 나무, 흙 뭉쳐있는 것등 너무 많아요. 꼭 손으로 걸러낸 뒤, 섭취하세요. 치아 씨드의 효능은 모르겠고, 걸러내는 데 힘들어서 재구매 의사 없습니다_&
밥대신 먹는 다이어트 푸드로 구입했는데 맛도 없고 꺼끌하고 못 먹겠어요!!
물에좀 불려놨다가 미숫가루랑 타먹었는데 지금은 선반에 그대로 있는중 ㅎ 물에불려놓기가 좀 귀찮아서인가 여름이 지나니 덜먹게되네요
슈퍼푸드라고 하여 복용중입니다
치아치드. 물에 불리면 알갱이가 엄청 커져요 포만감 최고
오트밀과 함께 아침식사로 먹고 있어요... 베이킹에도 많이 쓰고요 지금 반정도 먹었는데 다먹으면 블랙도 구입해 볼 예정이에요
치아씨드 유행할 때 사서 그린스무디에 섞어 먹어봄 가격에 비해 양이 많아서 좋음