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비타민D 섭취 중 주의할사항

4901191420700913774님께서 Feb 16, 2015 에 작성하셨습니다.

보통의사람이 매일매일 복용 할 경우 섭취할수있는 용량은 400-500iu, 임신&수유중인 사람도 하루에 1000iu를 섭취합니다. 이 제품처럼 고함량의 비타민d는 심각한 비타민d 결핍의 경우에 복용하기 적당하다고 봅니다. 혈액검사를 통해서 본인의 비타민 수치를 확인하고 그에 맞는 수치의 보조제를 섭취하는것이 좋고, 비타민d 수치가 정상이라면 멀티비타민으로 충분하다고 생각합니다. 고함량제품이 좋다고 과다하게 섭취하는 후기들을 읽었는데 개인적으로는 비추. 나라별로 신체적인 구조나 체지방등 차이가 있기때문에 적정량만 급여하는게 좋을것같네요. 비타민d 독성증상도 무시할 수 없으니까요

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열심히 복용중입니다.

JSsunPark님께서 Feb 24, 2015 에 작성하셨습니다.

한국인들도한 비타민D 결핍이 심각하다하여, 실내에서 주로 생활해 해를 볼시간도 없거니와, 채소나 과일을 잘 챙겨먹지 못하는 식습관때문에 보조제품으로 구입했습니다. 알약이 작아 먹기가 굉장히 좋네요. 2일에 1알씩 한달가량 복용하고 있는데, 아직 복통이나 설사등과 같은 것은 없는게, 저희 식구에겐 권장량이 잘 맞는 것 같습니다. ^^

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Good~

Reviewer1057356님께서 Sep 08, 2009 에 작성하셨습니다.

가격도 저렴하고, 우선 배송도 생각보다 빠르고 상세한 위치안내를 문자서비스로.. 뭐.. 이만함 만족입니다.. 약의 효능은.. 글쎼요.. 아직 먹고있는중이라...^^

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알이 작아서 조아요 ㅎㅎ

4797897138353848689님께서 Mar 15, 2016 에 작성하셨습니다.

알이 엄청 작고 맛도 없으니 넘길때 너무 편하고 좋아요~

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Vitamin D-3, 5000 IU

5258429858267152308님께서 May 03, 2016 에 작성하셨습니다.

한국인에게 Vitamin D-3가 부족하며 하루에 5000IU를 복용하라는 의사의 말씀에 구입했는데 이곳이 제일 저렴하네요

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비타민D추천

Reviewer3251143님께서 May 03, 2016 에 작성하셨습니다.

현대인은 비타민D가 부족하다고 해서 샀어요. 함량이 높아서 격일로 먹고 있습니다.

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먹던거

4841047627238292132님께서 May 27, 2016 에 작성하셨습니다.

비타민 디가 아주 중요하다고 들었어요.

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미세먼지가 불어 자주 외출할 수 없어 매일 먹어요

4830161165324877882님께서 May 29, 2016 에 작성하셨습니다.

작아서 먹기도 편해요.

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good

5248086036369011732님께서 Aug 01, 2016 에 작성하셨습니다.

good

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편해요

5670698974625590686님께서 Aug 09, 2016 에 작성하셨습니다.

약이 효능도 당근 필요하겠지만 먹기에도 편해야하는데.. 액상으로 먹을때 휴대하기가 불편해서 꾸준히 먹기 힘들었는데 알약이라 먹기 편하기도하고 현재로써는 좋아요~~

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