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비타민D 섭취 중 주의할사항

4901191420700913774님께서 Feb 16, 2015 에 작성하셨습니다.

보통의사람이 매일매일 복용 할 경우 섭취할수있는 용량은 400-500iu, 임신&수유중인 사람도 하루에 1000iu를 섭취합니다. 이 제품처럼 고함량의 비타민d는 심각한 비타민d 결핍의 경우에 복용하기 적당하다고 봅니다. 혈액검사를 통해서 본인의 비타민 수치를 확인하고 그에 맞는 수치의 보조제를 섭취하는것이 좋고, 비타민d 수치가 정상이라면 멀티비타민으로 충분하다고 생각합니다. 고함량제품이 좋다고 과다하게 섭취하는 후기들을 읽었는데 개인적으로는 비추. 나라별로 신체적인 구조나 체지방등 차이가 있기때문에 적정량만 급여하는게 좋을것같네요. 비타민d 독성증상도 무시할 수 없으니까요

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Not bad

Reviewer2683893님께서 Mar 01, 2011 에 작성하셨습니다.

제품은 훌륭하지만, 함량치수가 너무 쎄서 설명서를 꼭 읽어본 후에 먹는것을 권합니다. 일반인이라면 3~4일에 한알씩 먹는것을 잊지마세요!

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열심히 복용중입니다.

JSsunPark님께서 Feb 24, 2015 에 작성하셨습니다.

한국인들도한 비타민D 결핍이 심각하다하여, 실내에서 주로 생활해 해를 볼시간도 없거니와, 채소나 과일을 잘 챙겨먹지 못하는 식습관때문에 보조제품으로 구입했습니다. 알약이 작아 먹기가 굉장히 좋네요. 2일에 1알씩 한달가량 복용하고 있는데, 아직 복통이나 설사등과 같은 것은 없는게, 저희 식구에겐 권장량이 잘 맞는 것 같습니다. ^^

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알이 작아서 조아요 ㅎㅎ

4797897138353848689님께서 Mar 15, 2016 에 작성하셨습니다.

알이 엄청 작고 맛도 없으니 넘길때 너무 편하고 좋아요~

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아직 효험은 모르겠지만...

Reviewer3117010님께서 Feb 27, 2011 에 작성하셨습니다.

Good!!

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글쎄요.

Reviewer2469482님께서 Feb 10, 2011 에 작성하셨습니다.

딱히 몸에서 좋다 나쁘다는 느낄수없지만, 몸에 좋은거니깐^^

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아직은 잘 모르겠어요....

5070931849089787890님께서 Feb 26, 2015 에 작성하셨습니다.

비타민D를 섭취하면 비염 등등 완화된다그래서 먹고있는데 아직 좋은지는 모르겠어요 안먹는거 보다 낫겠죠

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원래는 이 제품이 아닌데...

4660606712241181819님께서 Feb 19, 2015 에 작성하셨습니다.

제가 사용하던 제품군이 통관금지 인지 뭔지하는 처분을 맞아서 이 제품을 구입했습니다. 아직 전에 먹던게 남아 있어서 복용해보진 않았구요. 그래서 일단은 별 3개. 비타민D 3 주사를 병원에서 맞으면 200,000 IU 에 5만원 하더군요...

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먹기 편해 좋아요

4996456387670325381님께서 Feb 23, 2015 에 작성하셨습니다.

삼일에 한번 먹는데 좋은 것 같아요.

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좋아요.

Gray91님께서 Mar 12, 2015 에 작성하셨습니다.

먹기 편하게 크기가 작아서 좋아요~ 그리고 먹다보니 눈의 피로가 확실히 많이 줄어드는 것 같아서 만족합니다.

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