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이거 먹으니 잠이 겁나 잘와요. 하.지.만.

4691299820644355748님께서 Feb 08, 2015 에 작성하셨습니다.

이거 먹으니 잠이 너무 잘오는 거예요. 이거 먹기 전엔 나우푸드 L-트립토판을 먹었는데 거기에 마그네슘을 같이 먹으면 좋다고 하길래 같이 먹어봤거든요. 잠이 너무 잘와서 이거 진짜 대박이다하고 막 2개씩 먹고 그랬어요. 그랬더니 아침에 일어나자마자 설사를 하더라구요. 다음날도, 그 다음날도... 어디 아픈건 아닌데 설사를 하니 뭔일인가 싶다가 가만히 생각해보니 마그네슘 때문이 것 같아서 알아보니 적당량 이상 먹으면 그렇다네요... 저는 종합비타민도 먹고 있는데 거기에도 마그네슘이 들어있거든요. 여튼, 설사 멈출때까지 저녁에 마그네슘은 안 먹고 설사 멈춘 뒤로는 자기전에 L트립토판과 함께 1알만 먹고, 아침에 종합비타민 먹고 그러구 있어요. 마그네슘 하루 권장량 알아보시고 드시길. 이건 좀 많은데 아마도 흡수안되는 양을 계산한건지...

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눈떨림에 좋아요~!

4954354090784114616님께서 Jun 08, 2015 에 작성하셨습니다.

요즘 계속 눈떨림이 심해서 구입해서 먹는데.. 눈떨림이 사라졌어요~~!! 단점은 캡슐이 한국 약보다 살짝 커요~ 못드시는분들은 가루도 있으니 그걸로 주문하시면 될듯!

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마그네슘 함유랑 꼭 확인하세요.

5034375364248229254님께서 Sep 08, 2016 에 작성하셨습니다.

이 제품은 한캡슐당 400mg 짜리입니다. 복용하시면 다른 제품보다 효과가 커요. 부작용 가능성도 있습니다. thorne research 제품은 135mg, 같은 now foods의 다른 제품도 160에서 170mg 수준이고요. 저 같은 경우는 thorne 제품 135mg 씩 먹다 이걸 먹으니 조금 부작용이 생기는 듯 하네요. 무조건 많다고 좋은 게 아니니 조심히 살펴가며 드시길.

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다리 저리던게 신기하게 사라지도 변이 부드러워 졌어요.

5618916675009144821님께서 Aug 25, 2016 에 작성하셨습니다.

20대 어린 나이에 자꾸 팔 다리가 저려서 찾아보니 마그네슘 부족 현상이더라구요. 먹고나서 자고 일어나면 팔에 감각이 없어질 정도로 저리던 현상이 신기하리만치 사라졌습니다. 만성 변비여서 항상 괴로웠는데 변도 부드러워져서 너무 좋아요 ㅠㅠ 이것은 혁신.. 지금은 제 친구들에게도 권하고 다닙니다. 약쟁이가 영업한다는 말을 자주 듣게 됐지만 너무 좋아서 추천하고 다녀요~ 거기다 믿을 수 있는 나우푸드 제품이니 꾸준히 사먹으려구요~^^ 좋은 제품 많이 파세요! 제 후기가 도움이 되셨다면 yes 버튼 부탁드려요!

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변비와 불면증을 한꺼번에 해결했어요.

4988028237337937873님께서 May 06, 2016 에 작성하셨습니다.

잠자리에 들기직전에 칼슘과 함께 먹으면 신경을 안정시켜서 천연수면제로, 아침마다 시원하게 변을 볼수있어 어떤 변비약보다 효과가 있답니다. 필수 미네랄이라 꼭 보충해 주어야해요.

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만성요통에 도움이 됩니다

Reviewer3231129님께서 Mar 07, 2010 에 작성하셨습니다.

비타민D3와 함께 복용하고 있는데 예전에 비해 만성요통이 개선되었습니다. 진통제 먹는 횟수가 줄어 들었습니다. 계속 먹어 보겠습니다^^

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강추에요~~♡

5002979759842391867님께서 Nov 05, 2015 에 작성하셨습니다.

마그네슘이 눈 떨림에만 좋은 줄 알았는데 만성피로.어깨결림.생리전증후근.심장병.당뇨병 예방.뼈.관절 튼튼.심신 안정.다이어트.불면증 등등에 좋다고 합니다. 다른 영양제는 효과가 바로 나타나지 않는데 마그네슘은 효과가 바로 나타납니다. 하루 400mg이면 적정한 양인데 처음 복용하면 속에서 꾸륵꾸륵 소리가 나거나 폭풍방귀 및 설사가 나올 수는 있으나 일시적인 현상이고 마그네슘 복용을 중단하면 바로 사라집니다. 저도 첨에 먹었을때 얼마나 뱃속에서 요동을 치던지...ㅋ 온가족 모두 마그네슘 복용하고 있어요 부모님.형제들한테도 나눠 드렸습니다. 마그네슘은 스트레스를 받으면 제일 먼저 고갈되는 영양소라 누구나 결핍이 되어 있으므로 꼭 먹어야 하는 영양제입니다. 강추강추~♡

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아주 만족 합니다

5280611984006005361님께서 Jun 08, 2016 에 작성하셨습니다.

스트레스, 육식을 좋아하고, 술을 즐겨 먹는지라~ 완전체 마그네슘을 골랐어요~ 칼슘도 같이~꾸준히 함 먹어 보려구요~ 스트레스를 받으면 마그네슘이 제일 먼저 고갈이 된다고 해서 마그네슘이 부족하면 스트레스 유발,우울증,신경과민,불면증 이 생긴다 하내요~

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마그네슘 제품 여러제품 구매해서 먹어봤는데 무척 맘에 드는제품입니다..

Reviewer2756200님께서 Oct 30, 2016 에 작성하셨습니다.

마그네슘 제품 여러제품 구매해서 먹어봤는데 무척 맘에 드는제품입니다.. 가격대비 성능비(?)에서 저렴하면서 내용이 좋은 제품입니다. 국내 판매되는 여러 국내 제품보다 훨씬 성분 내역이 좋습니다. 여러번 재구매 중입니다..

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내몸에 맞는 용량

Reviewer2086212님께서 May 16, 2015 에 작성하셨습니다.

이거 먹으면 묽은변을 보던데 나에겐 용량초과인거같아서 3/1만먹고 나머지는 남편먹임.그러니 괜찮아짐.

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