수년에 걸쳐 나는 시장에 많은 멀티 비타민을 시도했습니다. 약 6 개월 전 나의 현지 약사는 Mega Food, Women 's DailyFoods를 추천했습니다. 매우 바쁘고 스트레스가 많은 생활 방식을 통해 때로는 건강한 음식으로 몸을 키우는 것을 게을리합니다. 건강한식이 요법과 운동 프로그램을 대체 할 수있는 것은 아니지만이 복합 비타민은 비타민과 미네랄 섭취를 줄이는 데 도움이됩니다.
일관된 4 개월간의 시험 기간을 거친 후, 나는 하루 동안 에너지를 증가시키고 피로를 덜 느끼기 시작했습니다. 나는 매일 3 알을 먹는다.