레몬맛에 작은 크기로 자기전 한알씩 먹기 편하네요. 성분 품질 가격 비교해보니 이게 최선이라 꾸준히 구매합니다. 신경계 안정 효능이 있다니 치매 예방같은 뇌기능 신진대사에도 도움이 되길 기대하네요.
미국 정신과의사 올리버 색스(Oliver W. Sacks)의 책에서 읽은 기억이 나는데 비타민B12가 기타 기능도 있지만 치매예방과 뇌관련 중요한 역할을 한다고 쓰인 글을 본 후 가족 부모님과 꾸준히 먹고 있음.
입병이 자주 나는 편인데 그럴때 비타민 추가로 챙겨먹으면 낫는 데에 효과가 있더라고요 약간 새콤한 맛이고 약 크기도 크지 않아 먹기 편합니다
효과도 좋은 것 같고, 일단 젤 좋은건 먹기가 편하다는거 그리구 맛있음,,, 작아서 영양제 챙겨먹을때도 스트레스 받지 않고 먹어요! 그리구 확실히 꾸준히 챙겨먹을 수 있으니 효과도 보는 것 같구요
부족한 b12는 빼먹지않고 따로 챙겨먹습니드 동그란 알약 형태로 목넘김도 부담없고 맛도 좋아요
이가격에 이성분 이 품질이 가능한건지ㅎㅎ 먹기편한 크기입니다. 효과도 좋기를
품질과 성분은 믿을 수 있는 제조 회사이니 기본적으로 신뢰하고 있습니다. 저는 자기전에 이 제품과 마그네슘을 복용하여 숙면과 컨디션 조절에 사용하고 있습니다.
B12 를 먹으면 좀더 깊은 수면을 할수 있는것 같습니다. 잠이 잘 안오거나 할때 초저녁에 먹으면 효과 있네요.
신경 근육통으로 두통이 잘 생기다보니, 머리가 맑아지고, 서양의 의사들이 브르스 윌리스의 희귀한 알츠하이머가 V B12로 평소에 예방된다고 해서 먹고있어요. 혀 밑에서 녹여 입안에서 흡수하는게 좋다고 해서, 그냥 물로 삼키다가 녹여서 먹고있어요.
사이즈 작고 동그랗고 쉽게 흩어져 물로 마시기 적당함. 영양소 충분히 들어감. 맛은 잘 안느껴짐