평점 & 구매후기

Name: Isolate Loaded Whey Protein Powder, Chocolate , 4 lb (1.81 kg)
Brand: Animal
Rating: 4.7 (68 reviews)

iHerb 고객

Jan 7, 2024에 게시됨

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저렴한가격 운동후섭취

iHerb 고객

Gold

Nov 26, 2023에 게시됨

447

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품질이 우수합니다.성분은 신체에 중요하며, 체력에 중요하고 유용한 우수한 영양보충제입니다.몸에 에너지를 공급합니다.

iHerb 고객

Silver

Mar 22, 2024에 게시됨

103

116

좋은 맛

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단백질 쉐이크 용기는 보통 꽤 큰데 이건 좀 얇아서 보관하기 더 편해요. 아미노산도 많이 들어있고 초코맛도 정말 진하고 맛있다고 해서 선택했어요! "미끄럽지 않고 깨끗하게 미끄러지네요. 물에 잘 녹습니다. 조금 비싼 것 같지만 좋습니다. 품질 좋은 성분 맛 크기 유청 효능 피트니스 운동 다이어트 보충제 운동

iHerb 고객

Feb 13, 2024에 게시됨

105

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포장이 큼, 품질이 우수함, 크기가 큼, 나머지는 모르겠음, 동생한테 사준 게 아님

iHerbCustomer

Silver

Jan 2, 2024에 게시됨

270

아주 멋진!

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유청단백질은 신체에 어떤 영향을 미치나요? 유청 단백질의 다양한 효과를 보여주는 수백 가지 연구가 있습니다. 그러나 그들은 모두 한 가지 공통점을 가지고 있습니다. 단백질이 몸에 들어가면 훈련 중에 근력 지표가 증가합니다. 유청 단백질의 효과에 관한 연구 중 하나에서 훈련 초기 단계의 단백질이 초보자의 순수 근육량 성장에 영향을 미치지 않는다는 것이 확인되었습니다. 그런데 왜 사용해야합니까? 그리고 그 사람이 그렇게 인기가 많나요? 대답은 한 문장에 있습니다. 하나의 단백질로는 근육 성장에 충분하지 않습니다. 이에 대해서는 나중에 자세히 설명하겠습니다. 유청 단백질의 효과적인 사용 단백질은 만병통치약이 아니며 훈련의 질을 향상시키는 도구일 뿐입니다. 올바르게 사용해야만 근력, 지구력 및 근육 성장에 실제로 영향을 미칩니다. 단백질 쉐이크와 같이 순수한 단백질이 있다면 왜 자연식품으로 보충해야 할까요? 그러나 사실 식단의 칼로리 함량을 200칼로리만 줄이면 일일 단백질 섭취량이 불완전해집니다(예: 25그램이 아닌 20그램 이하). 이러한 감소는 지방과 근육량의 연소로 이어지지만 단백질이 적을수록 동화작용 가능성이 낮아지기 때문에 어떤 식으로든 성장에 영향을 미치지 않습니다. 동화작용은 단백질에서 방출된 아미노산의 동화와 근육 조직의 형성을 위해 단순히 필요합니다. 따라서 스포츠 보조제와 완전한 식단을 결합하는 것보다 더 중요한 것은 없습니다. 체중 1kg당 단백질 2g의 비율로 유청 단백질을 섭취하면 근육이 성장한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 근육이 그대로 유지되고 단백질 제품을 구입하는 데 드는 돈이 낭비됩니다.

iHerb 고객

Dec 24, 2023에 게시됨