필수 미네랄 보충으로 아연은 처음 주문하는 거라 설명서를 읽고 주문했는데
고용량이라 60세 한국 여성인 나에게 딱 맞는 제품은 아닌듯 합니다.
표준 권장 여성 12mg, 하루 최대치 35mg인데 너무 고용량을 주문한 거 같아요.
이틀째 먹고 속이 메슥거리고 어지러워서 모든 구매 후기를 다시 꼼꼼히 읽어보니....
구토와 어지럼증 부작용이 있네요.
구매 후기의 조언대로 알약 절단기를 사서 2분의 1이나 4분의 1로 등분해서 먹는 것이 좋을 것 같습니다.