파우더인줄 알고 잘못 구매했어요;; 받고 엄청 당황했네요.. 갈아먹어야된다는 불편함이 있지만...
기름기 있는 씨앗류는, 기름때문에 산폐되기때문에 그때그때 갈아먹는게 더 좋다고 하네요. 그걸로 위안삼는 중 ㅠㅠ
다른 분들이 추천한 방법대로 밥에 섞어서 밥을 지었는데 전혀 거부감 없는 맛이에요.
밥도 더 고소한것 같구요. 아버지가 당뇨환자신데 식후 혈당 조절에 도움된다고해서 사 보았습니다.
오메가3이 풍부하다고해서, 고양이들 캔에도 한두스푼 넣어주고 있어요. 온가족이 잘 먹고있습니다.