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허벌라이프 같은거보다 훨씬나아요 추천

4752275787088336260님께서 Feb 22, 2013 에 작성하셨습니다.

쿠앤크쉐이크같은거 너무 느끼하고 그래서 허벌초코사볼까하다 그건 너무 인공적인향이 역하다더군요, 그래서 아이허브 첫구매로 토탈소이를 2통사봤는데,, 쿠앤크쉐이크에 입미 마비되어서 더 맞는건지, 토탈소이에 푹빠졌어요 ㅋㅋㅋ 아직 1통도 다안먹었는데, 부모님 오메가3사면서, 두통 또 질렀습니다 토탈소이 곧오면 4통이나 있는거네요 ㅋㅋㅋ 저는 아침 토탈소이 한스쿱 +탄수화물 (바나나를 1개먹거나 우유 250~300미리에 선식을 반스쿱정도 타요) 점심 건강한 한식 반식(현미밥이나 잡곡밥으로) 저녁 토탈소이(한스쿱 저지방우유250ml) + 단백질(닭가슴살또는 계란삶은것1개정도) 배고플때 두유반컵, 운동2~3시간정도하고나서 두유한컵 마시는데 7~8키로빠졌네요(주말엔 막먹은적도있어요 ㅋㅋ) 리뷰는 쓰지만 아이허브 구매자님들만 아셨으면 좋겠어요, 친구들한테는 밥만먹고 뺐다고 해야겠어요 나만알고싶은 토탈소이 ㅋㅋㅋ

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커피랑 우유 넣고 휭 갈아주면 진짜 맛있는 스무디가 돼요.

5032665447081118179님께서 Feb 12, 2013 에 작성하셨습니다.

프로틴 파우더 1+3/4스쿱, 우유180ml, 생수100ml, 인스턴트 커피(알커피)티스푼으로 한가득, 각얼음 한 줌. 이렇게 넣고 윙~ 갈아주면.. 진짜 맛있는 초콜릿 커피 프로틴 쉐이크가 돼요. 우유에 타먹어도 맛이야 있겠지만.. 기왕이면 얼음 넣고 갈아서 시원하고 되직하게 먹는게 더 맛있잖아요ㅎㅎㅎ 인스턴트 커피도 칼로리가 현저히 낮고, 딱히 살찔만한게 들어가지 않기 때문에^^ 전 항상 저렇게 먹어요. 입자도 곱고, 프로틴 특유의 짭쪼롬한 느끼함이 좀 있긴 하지만.. 정말 맛있답니당 :) 요제품은 함량도 참 마음에들고, 칼로리도 좋고.. 뭐 마음에 걸리는게 아무것도 없습니당^^ 앞으로도 쭉 시켜먹으려구요.^^

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으아니 이거슨

5045812537491315486님께서 Jul 11, 2014 에 작성하셨습니다.

뚜껑 열었는데 가루가 반밖에 없어서 누가 훔쳐먹을줄^^ 아 가루 반만 넣을거면 통을 왜이리 크게 만들었음? 이건 한국 제과회사들 과대포장 따라한거 아님? 근데 맛있고 저렴해서 눈감아주겠음 재구매하려 그랬는데 월급이 로그아웃해서 다음에 하겠음

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다이어트할 때 저녁에 이거 먹었음

4989512266327428432님께서 Oct 07, 2015 에 작성하셨습니다.

95kg -> 75kg해서 이십킬로 뺐음 이거만 먹으면 질리니까 바닐라도 같이 먹었음 근데 쉐이커를 깜박하고 씻지 않으면... 하루 정도 뒤에 올라오는 그 역한 냄새...

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맛있게먹는법 알려드림

4684305928852614132님께서 Oct 09, 2014 에 작성하셨습니다.

평이 너무좋아서.. 진짜 초코우유맛나는줄 알고 설레발떨었는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 시중에 파는 초코우유맛 기대하지 마시고요. 저지방우유에 2숟갈 타먹으면 좀.. 되다만 초코맛이 납니다(건방진초코맛). 그래서 고민해봤습니다! 다이어트 목적으로 샀기 때문에, 그에 맞춘 제조법: 1. 카누(집에 있기때문에)+토탈소이2+저지방우유= 맛200%올라감 2. 바닐라맛일경우 바나나+토탈소이2+저지방우유 면 맛있다 합니다. 다이어트 파이팅!!

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정말 잘 먹고 있어요

5437875081231359771님께서 Jul 19, 2013 에 작성하셨습니다.

아침에 밥을 챙겨 먹기는 부담이 되어서 식사대용+다이어트 겸 먹고 있습니다. 아침에 이거 한스쿱(65kcal)+커피우유(200ml, 130kcal) 쉐킷쉐킷해서 먹는데 진짜 달달하고 쑥쑥 잘 넘어가요. 나중에 팥빙수 해먹을 때 요거 베이스로 해주면 좋겠다는 생각도 할 정도로.... 하루 권장량이 이거 두 스쿱으로 되어 있어서 전 아침에 한스쿱, 저녁에 한스쿱 이걸로 먹어요. 대신 점심을 든든하게 먹는 편입니다. 제가 편식이 좀 있어서 그냥 식사로는 영양소를 다 채우기 힘든데, 이걸로는 하루 영양소를 골고루 채울 수 있어 만족합니다. 다음엔 바닐라 맛도 구매해보려구요.

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대애애애애애박입니다

5085011992578498742님께서 Jan 25, 2015 에 작성하셨습니다.

아침에 화장실가려고 맨날 액티비아먹고 코코넛오일먹고 생쇼를 해도 복불복이었는데 이건 하루에 두번씩가요 .... ㅋㅋㅋㅋ 그래서인지 일주일 먹었는데 똥배가 많이 들어갔습니다. 저지방 우유250ml에 한스쿱반 먹어요 전 일반 우유는 너무 진득해서 처음엔 잘못시켰나 했는데 저지방에 먹으니 진짜 맛있어요 ㅠㅜ 포만감도 장난아니에요 출근전 8시쯤 먹는데 12시되어도 별로 배고픈느낌 모르겠습니다. 전 요가를 해서 그런지 살이 쭉쭉빠지는건 아니지만 ㅠ (사실 이번주는 이틀밖에운동못함..) 배는 진짜 많이 들어갔어요! 똥배가...!! 똥배가!!! 자꾸 똥똥 거려서 죄송한데 진짜 장이비워져서 아침에 화장실 못가면 진짜 배 불룩튀어나오고 예민했는데 이건 오늘(토요일)늦게 일어나서 운동하고 12시쯤 막었는데 그사이에 배가 편안했습니다 평일에는 8시에먹으면 출근하고 10시전에 칼같이 신호옴 ㅋㅋㅋㅋ 점심먹고 또한번..탈탈털려요 전체적 몸을 보면 지방이 빠지는 느낌이랄까 배도 들어가고 전체적 라인이 좀 줄었어요 제가딱 일주일먹고 후기쓰는 겁니다. 이제 쟁여놓고 먹을거에요 진짜 후기안쓰는데 이건 추천합니다^^

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허벌라이브 꺼졍

5539445619054795838님께서 Jan 22, 2014 에 작성하셨습니다.

이거 진짜 맛있어요 식감이 걸죽하긴 하지만 허벌라이크 쿠키맛 보다는 훨씬 나음 굿굿

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일단 싼 가격, 좋은 품질

woongjoo님께서 Oct 04, 2014 에 작성하셨습니다.

지금 먹는 보충제가 모조리 쵸콜렛 맛인데, 그 중에서도 상당히 먹을만한 축에 속하는 제품이에요. 물에도 잘 풀어지는 편이구요. 참고로 이 제품으로 삼시 세끼를 다 먹으면 안되고, 1주일에 1키로 이상 살을 빼도 안되요. 하루에 1200칼로리 이상 섭취해야 하고, 더 심한 다이어트 시에는 반드시 의사와 상의를 하라네요. 이러한 문구들이 이 제품에 대한 더 큰 신뢰를 주는 것 같습니다. 그리고 한 스쿱당 가격도 싸요. 조금 아쉬운 점이라면, BCAA 및 글루타민 등의 단백질 흡수 및 면역에 도움되는 것들이 안들어 있어서, 근육을 만드는 것에는 큰 도움이 안될 것 같고, 그냥 최대한 근육을 유지하며 살을 빼는데 도움이 될 것 같습니다. 즉, 근육 만드는 제품이 아니고, 다이어트 식품에 가깝습니다.

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식사대용품으로 좋아요.

mintnut님께서 Feb 02, 2014 에 작성하셨습니다.

2년전에 다이어트 할때 롯데쪽에서 나온 식사대용품을 먹고 감량을 많이 한 기억이 있어서.. 이번에 아이허브에서 한번 구매해봤어요. 초코렛 쉐이크나 핫초코 같은거 별로 안 좋아해서 바닐라로 살까.. 했는데 후기에 초코렛이 더 먹기 편하다고 해서 구매했습니다. 무지방 우유에 타서 먹는데 머그컵에 넣으면 잘 풀리지 않아서 쉐이크통이 집에 있길래 그걸로 마셔요. 2스쿱이라고 써있는데 1스쿱만 해도 충분히 배부른 느낌입니다. 다만 2스쿱이 정량으로 영양소를 섭취할 수 있는것 같아서 가능한 나눠서 나중에 뒀다가 먹더라도 2스쿱으로 먹고 있습니다. 다른 다이어트 보조제도 함께 복용하고 있어서 지금은 4키로 정도 감량했어요. 그 전에도 보조제만 복용하면서 조금 감량했는데 식사조절까지 하니까 조금 더 빠지네요.

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