✅ 품질, 성분: 크레아틴이 캡슐에 들어간 것
✅ 맛: 무맛
✅ 크기: 성인 남성 기준 목넘김에 불편함이 없음
✅ 포장: 병 상태로 밀봉
✅ 효능(보충제, 인내):
가루가 효과가 훨씬 좋음, 단, 나이가 있는 사람들은 가루를 그램(g)단위로 먹는데 부담이 있기 때문에 알약은 안전한 대안이 될 수 있음.
딱 체력에 10% 상승 버프가 붙은 느낌이라 보면됨
✅피트니스, 운동: 운동에 효과를 볼 사람이라면 가루를 먹어야 함
✅ 식이요법:
부족한 아미노산을 적절하게 보충할 사람이라면 추천
용기에 써있는데로 무식하게 먹지 않고 하루 1~2알 정도로 맞춰도 효과 나옴