다리가 아프다고 하는 어머니 때문에 비타민D가 좋다고 해서 이 제품 "하루 한 알" 드시게 했습니다.
(다리 아픈게 무릎도 아프고, 근육이랑 살이 아프다고 표현하시더군요. 의사소견 이상없음 이었습니다.)
그러니까 종합비타민까지 하루 비타민D 총5500 IU정도 섭취.
신기하게도 안 아프다고 하시더군요.
정말 효능이 있는건지 아님, 저절로 나은건지는 확신하지 못했습니다.
그런데.
종합비타민제도 안 드시고, 비타민D는 함량이 너무 높은 것 같아서 1200 IU로 줄였습니다.
그리고 한 달정도 됐는데,
갑작스레 근6개월 동안 말짱했던 다리가 또 아프시다고 합니다.
그래서 고함량 종합비타민제에 비타민D 하루2알로 늘려서 현재 3400 IU 섭취중입니다.
그리고 다시 안 아프다고 하시네요.
신기할 노릇입니다.
다음엔 다시 고함량으로 구입해야 겠습니다.