길게 말할 필요가 없이 비타민D3 는 성분이 좋고, 저렴한 가격의 제품을 고르면됩니다.
쓸데 없는 성분이 들어있지 않으면서 가격이 매우 저렴한 제품
본인의 필요량에 맞는 용량의 제품을 다양하게 선택할 수 있어 좋았습니다.
참고로 비타민D3의 용량은 본인의 혈중 농도에 따라 1000 IU~5000IU 까지가 적당하다고 생각합니다.
처음 복용한다면 5000IU로 3개월 쯤 복용하다가, 그 후1000~2000IU 정도로 줄여서 복용하는 것을 추천합니다.
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