내가 정리 여드름 도움이 물건을 찾기 위해 노력하고 지난 1 년 동안했습니다. 이것은 내가 실제로 도움이 발견 된 것들 중 하나입니다. "여드름 감소에 관한 녹차의 건강 혜택, 차의 다른 구성 요소로 분리":이에 대한 기사를 쓴, 여기에 요약이다 에피 갈로 카테친 -3- 갈 레이트 (EGCG) :이 게임 체인저입니다. 녹차와 화이트 티 활동 등의 산화 방지제가 EGCG가 포함되어 있습니다. 또한, 항 감염, 항 바이러스 성 항 염증 및 항 곰팡이 특성을 가지고있다. 이것의 가장 중요한 효과 : 여드름 적은 칸디다 적은 개발. 개인적인 관점에서, 나는 문학 느낌을 할 수있는 내 여드름의 염증 내에서 밖으로 죽어보고, 나의 여드름은 상당히 적은되고. 또한 그것은 여드름으로 이어지는 박테리아를 죽이고, 그래서 당신은 미래 여드름을 줄일 수 있습니다. EGCG는 항산화 제 활성의 관점에서 25 내지 100 배 더 강력한 비타민 C 및 E보다 것으로 나타났다. ECGC는 DHT로 테스토스테론의 변환을 줄일 수 있습니다. DHT는 테스토스테론의 부산물이며 여드름 환자에 대한 유해 할 수 있습니다. 당신은 여드름이있는 경우 DHT 수준을 균형 것은 좋은 것입니다. 스피어민트이 민트의 장점은 장에 갇혀하고 혈류를 입력하려면 적은 독소가 발생 소화의 나아지을 포함한다. 또한 그것은 산화 방지제, 비타민과 미네랄이 많이 포함되어 있습니다. 또한 DHT 더 균형 DHT 수준으로 테스토스테론의 변환을 줄이고, 당신은 더 나은 피부를 얻을. 박하 : 소화 에이즈 및 산화 방지제가 포함되어 있습니다. 녹차의 일반 소비 인슐린 저항성 및 혈당 수준을 감소시킨다. 이 녹차는 덜 스트레스 호르몬을 생산 있도록 더 편안하게, 차례로 적은 여드름을 찾으실 수 있습니다. L - 테아닌 : L - 테아닌 (감마 - 아미노-L 글루타민산)는 아미노산을 형성하는 비 단백질이 짧은에서 차 공장 (차나무)의 녹색 잎에 거의 독점적으로 발견, 그것은 당신이 더 행복하고 편안하게 다시, 당신의 피부에 좋은. 디카 페인 :이 중요하다! 이 여드름에 올 때 카페인은 정말 당신의 친구가 아닙니다. 그것은 몸이 면역 체계가 덜 효과적하고, 스트레스 호르몬을 생산하고 있습니다. 그것은 또한 당신의 피부를 건조. 일반 녹차는 커피의 카페인 함량의 1/3이 들어, 당신은이 유리할 수 없습니다하는 방법을 볼 수 있습니다. 그냥 보너스 : 좋은 맛. 내 마지막 팁은 중간에이 페이지의 상단에 "공짜"와 "시험"을 확인하는 것입니다. 이 흥미로운 것들을 많이.
