육류소화를 못해서 주로 콩류를 많이먹는편 믹스라서 여러가지 곡물맛을 느낄수있고 조아요ㅎ 저는 닭가슴살 건조시킨거랑 같이 보글보글 끓여서 먹구요~~30분 이상 조리하면 물의 점성도가 강해지고 부드럽게 먹을수있어 소화도 잘되용 저는 같이구매한 갈릭파우더를 향과 마늘맛을 조금 느끼기위해 위에 뿌려먹구요 화학조미료 알러지가있어 소금 설탕도 안먹게 된지 오래라 싱거운맛을 좋아하게되서 별도로 간을 안합니당 좋은재료로 본래의 맛을 느껴보시는게 좋을것같아요~~ 원래 식습관도 간을 절대로 안합니당
베지 스프 믹스 1/3컵에 병아리콩 두 주먹, 오트밀 1/4컵 정도 넣어서 물 소금 후추, 허브로 간단히 조리하면 영양가 넘치는 한끼 식사가 완성됩니다. 저는 이 양을 4끼로 나눠서 토마토랑 브로콜리랑같이 먹고 있어요. 전에는 단순히 직접 만든 무슬리만 먹었는데 이제는 좀 더 건강하고 든든하게 먹을 수 있어서 좋습니다. 다른식재료를 찾기 전까지는 계속 이걸로 먹을 생각이에요
후기들이 별로여서 고민좀 했는데 전 맛있게 먹었네요. 설명대로 1시간안끓여도 약불에서 30분정도여도 충분하네요. 180ml정도 끓였는데도 양이 정말 많은듯.. 그리고 그냥 믹스만 끓이면 밍밍한데 약간의 소금이나 시즈닝 그리고 당근, 셀러리, 양파, 토마토 마늘등 취향따라 첨가해먹으면 더 맛있어요ㅎㅎ
처음엔 저도 수프 끓일때만 넣어본후 너무 맛있어서 일반 현미랑 밥 지을때도 넣고 죽 끓일때도 이걸로 넣고 너무 맛있어요!
죽 끓여먹을랬는데 콩을 별로 안 좋아하는지라 잘 안넘어가더군요. 그래서 밥할때 넣어서 먹었어요.
재가 콩을 안좋아하는데 아기한테 흰밥만 주기 미안해서 함 주문해봤어요. 콩안좋아하시는분 먹기 괜찮아요. 근데 느낌인가 좀 짭짭한 맛이나는거같기도 하고 ㅎ 암튼 맛나고 편하고 좋네요
밥할 때 같이 해서 먹는데 간편하게 건강식을 먹는거 같아서 좋아요~ㅎㅎ하루에 콩 한줌 먹는게 몸에 좋다고 하네요
삼십분 끓여서 믹서기에 가니까 훌륭한 죽이 되네요. 구수해요. 꿀 소금 첨가하니 한끼식사로 좋아요. 밥스레드밀 제품은 신뢰가 가요.
밥할때 쓰면좋은데 미리 불려놓고 밥하면 콩이 다 으깨지니까 밥하기 직전에 이것을 넣으면 적당히 잘익음.
식구가 얼마안되서 잡곡을 종류별로 여러가지 사기 번거로울때 사니까 좋네요 다먹으면 또 살거에요