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일일 권장량이 850iu라고 하니 이 제품이면 딱이네요.

iHerb 고객님께서 1 21, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

5000iu제품도 팔고 있어서 '높은게 좋은건가?'했는데... 검색해보니 일일 권장량은 850iu라네요. 그럼 하루에 요거 하나면 되는거 아닌가요? 전 전문가가 아니라서 잘 모르겠고 특별히 비타민d가 엄청나게 결핍이신 분은은 5000iu제품 구입해서 단기간 복용하는것도 괜찮을듯 싶어요. 뭐든 과하면 좋을건 없으니까요

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청소년기 아이들에게는 좋은거 같습니다.

iHerb 고객님께서 11 10, 2014 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

아이들 면역력 증대시키기 위해 먹이기 시작했고 환절기 감기를 달고 사는데 요즘 무사히 넣어가고 있습니다.

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용량이 적당해서 구매했어요

iHerb 고객님께서 2 17, 2012 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

비타민D 하루섭취량에 대해 말이 분분하니 적당한 용량이 좋지요

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비타민D-3랑 타사 오메가3랑 같이 먹기 시작하고 장단점

iHerb 고객님께서 8 08, 2017 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

비타민D-3랑 타사 오메가3랑 같이 먹기 시작했는데 안구건조증이 사라진건 장점 변비가 심해진건 단점이네요 ㅠ

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꼭 드세요 꼭

iHerb 고객님께서 9 05, 2017 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

항상 우울감을 달고 살았구요, 기분의 변화가 굉장히 심했습니다. 몸도 자주 나른해지고, 기운이 없었구요. 비티민D가 기분에 큰 영향을 준다기에 구입해서 처음에 아침식후 1알씩 먹고, 느낌이 괜찮기에 2주후부터 2알씩 2달 먹었어요. 신기할정도로 기분 변화가 적어졌고, 우울감도 많이 옅어졌습니다. 근데 최근 너무 평온한 기분이 들고 낮에 일하다 잠이 솔솔 오길래 다시 한알로 줄인지 1주일째에요. 넘 좋아요. 혹시 저처럼 기분변화 심하고 우울감이 있는데 몸까지 냉한 체질이고 어깨 허리 자주 아프신 분은 이것 드시다 MSM을 같이 드시길 권해요. MSM추가한지는 2주 됐는데, 몸에 활력이 생겨요. 감기도 덜 걸리구 컨디션이 다르네요. 아무튼 비타민 D는 강추 또 강추입니다.

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재구매임!!

iHerb 고객님께서 9 19, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

솔직히 비타민 먹으면서 효과있는지 어쩐지 알지도 못하면서 안먹는 것보단 먹는게 낫겠지 하고 챙겨 먹었거든요 나름 고용량에 D3제품이라 꾸준히 먹었는데 이번에 혈액검사하면서 비타민 D수치 나왔는데 의사가 수치가 너무 좋다고 약 먹냐고 물어보네요 챙겨먹은게 효과가 있어서 너무 기분 좋았어요. 꾸준히 먹을 꺼예요!

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여러모로 만족합니다.

iHerb 고객님께서 5 03, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

가족들 먹이려고 구입했는데, 아주 좋네요.

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많은 역활이 기대가되요.

iHerb 고객님께서 4 01, 2011 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

D가 인체에 아주 영향이 많더군요.

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진짜 이거무조건 드세요 정말좋아요

iHerb 고객님께서 5 09, 2017 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

제가 영양제를 워낙 잘챙겨먹고 또 여러종류를 먹는데 모든제품이 처음에야 효과가 좋다고 느꼈지만 이제점점 몸이적응하고 몸이 좀 좋아지기 시작하면서 효과가 미미하다 느꼈어요. 근데 제가 비타민 디를 늘 챙겨먹어야지 하다가 잊고잊고 하다가 못사고 이번에 구매했는데요 이거먹고 나타나는 효과를 적어볼게요 1. 피로도 개선 -> 늘 만성피로를 달고 살고 체력도 약해서 일하고 오면 지치기 일수였죠. 그래서 각종 항산화도 많이 섭취하고 간보호제 밀키시슬도 먹었지만 다들 처음에만 효과좋고 확실히 피로도가 줄어드는건 미미했어요. 근데 비타민디 먹고 3일? 이후부터 정말 피로도가 말도 안되게 줄어들었습니다.정말 너무너무 이거에 대해선 확실합니다!!! 다른 영양제는 다 그대로 섭취하고 이것만 플러스 시켜서 먹었기 떄문에 이것때문이라 확신해요 ㅋ 2. 피부톤 개선 -> 제가 복합성이라 기름기가 약간 있기도 하고 생얼이 좀 누런편이였어요 ㅋ그리구 여자들은 생리 주기에따라 생얼 컬러나 피부결이 완전 달라지거든요 ㅋ 근데 이거 피부톤이 가장 만족스럽게 변해요 하얘요 아침에 ㅋ 저녁에 아하나 바하나 각질제거 바르고 자면 다음날 얼굴이 심지허 하얗습니다 ㅋ 간의문제가 아니었었나봐요 제가 느낀건 이 두가지가 가장 크구요!! 다른 이로운 장점들이 많겠죠 힘들면 늘 힘빠지고 기분도 쳐지고 그랬는데 그런게 줄어들고 활발함이 더해지는듯ㅋ

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먹기편해요

iHerb 고객님께서 4 28, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

알약사이즈는 새끼손톱크기정도 되는데 손이 작은 제 새끼손톱사이즈만하니까 넘기기 편해요. 별다른 냄새도 없어서 두통째 꾸준히 먹고 있어요.피부때문에 고생하다가 좀 치료되구 의사쌤한테 물어보니까 비타민D 잘 챙겨먹으라고 하더라구요. 용량이 1000 IU면 높은거 아닐까 했는데 높은거 아니라고 하시네요. 밥먹구 바로 한알씩 챙겨먹고 있어요. 원래 영양제가 먹고 효과가 빡 나타나지는 않지만 비타민D는 몸에 꼭 필요한 영양소니까 좋으려니 하고 먹으려구요.

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