Irwin Naturals 다여트 제품 4가지째인데 다른 3가지보다는 낫네요. 역시나 알약 크기는 커요. 식이조절과 운동하면서 보조제로 먹으면 나쁘지 않을 것 같은데 스트레스와 피로로 둘 다 전혀 못하는 상황에서 조금이라도 덜 찌려고 먹어보니 화장실을 좀 더 잘 가는 것 말고 카페인 함유인데도 딱히 기운이 나거나 활력이 나지는 않고 지방분해나 그런 건 눈에 안보이니 알 수 없어서 별로 도움은 안돼요. 그냥 젠틀 클린즈만 먹는거랑 차이가 엄네요. 저는 처음 복용한 날 아침 먹으면서 먹었는데 2,30분 만에 배가 살짝 아프더니 출근해야되는데 한참 화장실에 앉아있어야 했습니다ㅠ 두번째부턴 그러진 않았어요. 그냥 먹으면 평소보다 신호가 빨리 오는 정도.ㅎㅎ