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괜찮은 유산균

simon kim님께서 7 21, 2013 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

국내제품 중에서는 300억 유산균은 별로 보기가 힘듭니다. 1400억마리 제품이 수입제품이 있지만 너무 비싸죠. 이 제품 처음에 영어가 헷갈려서 30억인줄 알았는데 캡슐당 300억 맞습니다.ㅋㅋ 제 아내가 변비가 심하고 피부가 좋지 않아 구입을 해서 먹어 봤는데 일주일에 한두번 가던걸 하루에 한 번은 화장실을 가게 되었고 (아직 변의 양은 많지는 않네요. ^^) 아토피 조금 있었는데 피부도 조금 좋아진것 같습니다. 그리고 보관법은 처음엔 좀 헷갈렸는데 상온보관 하거나 냉장보관 둘 다 괜찮다고 나오는데 유산균은 냉장보관이 좋다고 하여 냉장실에 보관합니다. 그리고 먹어보면서 느낀건데 하루에 두캡슐 드시는 분들은 한꺼번에 두 캡슐을 많은 양의 찬물과 함께 드시는 것이 장까지 유산균이 살아서 가는 확율이 높은 것 같습니다. 알다시피 유산균 섭취하면 대부분은 위장에서 죽거든요. 많은 검색을 통해서 알아낸 방법입니다. 도움이 되셨나요?

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아래 사균이란 말이 있어서

iHerb 고객님께서 10 29, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

프로바이오틱스란 장내건강에 도움을 주는 살아있는 균이 그 정의거든요. 따라서 이 제품은 생균이 맞아요.또 먹고나서 균교대현상이 심하게 일어난 걸로 보아 100% 생균이 맞습니다. (간혹 전문가도 아닌 블로거 말을 신봉하는 경우가 있는데 바람직하지 않아요.)

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아이허브 탑 3 유산균 중 하나!

leejhbro님께서 1 25, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

저는 150캡슐 대용량으로 삽니다! 이거랑 Dr.Mercola 사의 Premium Supplements, Complete Probiotics 이 두 제품이 캡슐 제품 중 탑인것 같아요. 둘 다 효과 정말 좋네요. 사람에 따라 조금 다를 수 있겠는데 두 제품 비교해서 드셔보세요. 효과 못 느끼시는 분은 꼭 FOS도 드시구요. FOS 드셔야 장에서 유산균이 FOS 먹고 정착합니다. 참 유산균은 언제나 냉장보관이에요!!! 꼭 냉장보관!! 도움 되셨으면 "네" 버튼 눌러주세요! 감사합니다!

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3세대 유산균이네요

iHerb 고객님께서 1 09, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

가끔 사먹으면서 몰랐는데 유산균 공부하다보니 뒤에 숫자나 영문 약자가 써진 제품이 3세대인데 1~2 세대보다 장에서 살아남을 확률이 높다고 합니다.. 실제로 균주 숫자 많아봐야 장까지 안전하게 살아남지 않으면 아무 의미없으니까요. 그래서 3세대 유산균 뒤져보고 있었는데 가끔 복용하던 요것도 3세대네요 ㅎㅎ 효과는 안정적이고 좋습니다. 항생제 복용이 잦은 분들. 특히 장염으로 인한 궤양성 대장염이나 크론병, 식도염,질염 잦은 여성분들에게는 유익균 필수입니다. 이런분들은 알러지 유발하는 식재료도 많으니 특히 글루텐 , 우유 성분 없는 걸로 구매하시고 평상시에도 글루텐이나 우유는 끊으시길.. 오랜 공부와 경험으로 얻은 지식들입니다.

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내용 수정함

iHerb 고객님께서 4 17, 2014 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

300억이라서 유산균 마리수는 최곤데.. 한달 먹어도 효과를 모르겠네... 식이섬유도 듬뿍듬뿍 먹고 있구만ㅠ 공복에 안 먹어서 그런가? 한 일주일 공복 때 먹어보고 후기 다시 수정하겠음 ---------------------- 내용 추가 ------------------- 아침에 일어나서 공복에 섭취하고 식사는 1시간 뒤쯤에 했더니 효과가 느껴지네요 먹는 방법에 따라 완전 달라져요

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업무시간이 안가서 제 진심을 담아서 평가합니다

iHerb 고객님께서 8 23, 2016 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

평소 워낙 장이 약한건지; 활발한건지 아침밥을 먹으면 먹자마자 화장실가서 볼일을봐요 설사도 자주하고; 활발보다는 과민성대장증후군으로인한 안좋은거겠죠; 그런데 운동하면서 장도 좋아야된다길래 이거 먹게됐는데 뻥안치고 일주일 동안 설사만 펑펑하는거임 ... 내가 진짜 장이 너무 약해서 그런가 300억이라는 유산균에 내 약한 장은 밀리는 것인가 너무 유산균이 300억이라 너무 과해서 그런가 싶었는데 너무 걱정되서 이리저리 찾아 보니까 균교대현상 이라고해서 나쁜 유산균이 빠지고 좋은 유산균이 들어서는 과정이라고 하는 겁니다 균교대현상 이란 말들으니 또 사람맘이 참 나쁜유산균 빠져서 설사 일어나는 거라고 해서 열심히 먹었더니 1주일하고 이틀인가 이후로 설사가 안나는 겁니다!! 여러분!!! 내장에 좋은균이 들어섰단거겠죠 ㅎㅎ 그러고나서 팔x 비빔면 먹으면 이제 가끔 배아프고 ( 워낙 장이 약한편이었던지라 아니면 아직 먹은지 한달정도되서 건강해지고 있는중이라그러지 아직 가끔은 배신호 올때있음) 무엇보다도 평소에 설사를 잘 안하고 영양소도 흡수 더 잘하는 느낌 !.. 운동하다보니 영양소에 민감함 사실 지금 업무시간인데 너무 할거없어서 처음으로 내 진심을 담아서 상품평 써봅니다 믿어보세요 장에 황금똥이 내리나니

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초큼 실망

iHerb 고객님께서 8 01, 2013 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

유산균 종류에 생균이 있고 사균이 있대요... 근데 저는 생균 45billon짜리를 먹고 정말 드라마틱한 효과를 봐서(그걸 먹으면 방귀가 전혀없고 아침마다...하루의 변을 단 10초만에 1개로 다 보았음.. 정말 시원) 유산균 숫자만 보고 혹시 이녀석도.. 하고 사보았는데 이건 별로... 그런 효과가 없어요. 쿠마님 블로그에서 보니 이건 사균이라는 것 같더군요. 원래 비타민C메가도스를 1개월 이상 하면 변 상태가 아주 좋아집니다. 그거만도 못해요.. 오히려 이걸 먹으면 변이 더 굳어지는 느낌이었어요. 한통 다 먹었지만 좋아진 것도 나빠진 것도 없었어요.

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타사이트에 비해서 가격이 많이 비싸요..저렴하게 부탁드려요

iHerb 고객님께서 5 12, 2015 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

아마존닷컴이나 이런데서보면 20%는 저렴하더라구요. 물론 여기도 여러개 사면 저렴하긴 하지만. ㅠ 조금더 신경써서 저렴하게 부탁드립니다.... 약효는 아주좋아요 가성비대비.. 화씨 70이니까 섭씨로는 20도 이상시에는 냉장보관해야 좋은 유산균이니까... 더울때는 다른분들도 꼭 냉장보관하시기 바랍니다. 어린이들은 캡슐 가운데 분리해서 물에 타먹이니까 좋더라구요.

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완전 대박!

iHerb 고객님께서 6 27, 2012 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

고등학교때까진 변비를 모르고 살았는데 이후 불규칙한 생활 다이어트 아락실같은 약 복용 등으로 장이 안 좋아졌어요 특히 밀가루 음식만 먹었다하면 변을 일주일은 못봤던 것 같아요 꿀이랑 참기름을 꿀떡먹어봐라~ 아침엔 찬 물을 마셔라~ 다시마 우린 물을 먹어라~ 해서 다 해봤는데 별 효과도 없고 문제는 귀찮다는거~ 요즘 아침을 오트밀식사(스틸컷+올드패션)로 바꾸고 이 프로바이오틱 한 알씩 먹어주니 정말 거짓말 안하고 하루에 두번은 화장실 가네요 밀가루 음식도 겁안나요 ㅋ 변비이신 분들! 오트밀+유산균 조합 정말 좋아요~! 그리고 물! 꾸준한 운동! ^^

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만족합니다.

iHerb 고객님께서 9 17, 2014 에 작성하셨습니다. | 실제 주문자가 작성한 글

제가 원래 변비 없이 화장실 진짜 잘 갔는데.. 감기 몸살이 심하게 걸려서 2주정도 항생제 먹었더니 장이 고장이 났는지 화장실 가는게 좀 힘들어져서 얼른 구매해서 먹었어요. 재로우도 유명하던데 그건 이스라엘 기업이라서 안 사고 요거 샀어요. 아침에 일어나자 마자 물 한컵이랑 먹고 밥 먹는데 화장실도 꾸준히 잘 가게 되고 약간의 단점이라면 방구가..처음에는 많이 나오더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 재구매 의사 있어요!!

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