비타민k2가 없으면 칼슘이 동맥에 남아 동맥경화를 일으킨다고, 혈관층에 칼슘이 쌓여 혈관 석회화 발생함 이걸 비타민k2가 석회화방지, 비타민K군에 대한 연구가 활발히 진행돼 필로퀴논(K1), 메나퀴논(K2), 메나디온(K3) 등이 추가적으로 발견됨, 주로 녹색 채소에 함유된 비타민K1은 체내 약 10%만 흡수되는 반면, 비타민K2는 체내 흡수율이 100%에 가까운 것으로 알려짐,
특히 같은 양으로 비타민K1, 비타민K2를 섭취했을 때도 비타민K2가 더 높은 흡수율을 나타내는 것으로 확인됨, 그래서 심장관련 동맥질환 위험도를 낮춰줌, 또한 과잉칼슘이 혈관벽에 쌓이지않고 뼈에 붙도록 도와주는 역활을함, 설명이 도움 되었으면 추천乃 한번씩 눌러주세요