크레아틴은 보디빌더와 근력운동선수에게 중요한 성분 중 하나로 여겨지며, 사람 사이에 유통되는 것과는 달리 건강과 모발에 해롭다는 중요성에 대한 많은 연구가 진행되고 있는데, 이는 과도하게 장기간 사용 시 발생할 수 있습니다. 제 경험상 8주간 사용하고 2주 사용을 중단해야 합니다 맛이 가벼우며 양이 적당합니다 포장이 예뻐요 운동후 체력증진에 좋습니다 좋은 영양제로 여겨집니다 지구력을 주는 건강보조식품입니다 성분이 좋습니다 식이요법을 하시는 분들은 사용 전 의사와 상담하시기 바랍니다 충분한 경험이 있는 분들의 조언을 부탁드리며 모든 분들이 혜택을 누리고 실수를 하지 않도록 해주시기 바랍니다 또한 사용 전 의사와 상담하시기 바랍니다 건강에 문제가 있는 경우.