글리신 역시 마그네슘의 종류로 알고 있는데, 수면에 도움된다는 것을 알고 먹게되었어요. 저녁먹고나서 수면 시간 생각해서 먹어요. 성분좋고 품질도 좋고 크기도 캡슐에 잘 넘어가는 사이즈에요. 수면의 질이 좋아지는 것 같아요. 깊이 자요.
간해독을 위해 꾸준히 섭취중. 알약 크기가 작은편이라 먹기 좋고 아르기닌과 함께 섭취하면서 효과 보는중.
배송 빨리 잘받았습니다 영양제는 계속 먹어봐야만 효과를 알겠지만 좋아지는듯해서 재구매 합니다
효능; 자기 전 수면에 도움이 되기위해 2알씩 먹오요 근육이 이완되는것 같으며 크기도 얇고 작아서 먹기 편랍니다 맛이 느껴지거나 하지는 않아요
포장도 깨끗하고 넘 좋아요. 품질이나 성분 구성이 맘에 듭니다. 크기도 딱 좋아요... 운동이나 훈련 전 후 효능이 좋아요... 맛은 모르겠어요
허용치 함량 범위 안에서 제품을 저녁에 먹고 있습니다. 품질이 좋다고 느낀 것은 먹고 숙면하는 데 도움이 되는 것 같다고 느꼈습니다. 성분도 단독으로 1g 크기로 있어서 제가 조절하면서 먹을 수 있습니다. 여러가지 영양제를 먹고 있는데, 숙면의 효능으로 봤을때는 개인적으로 마그네슘 보다 이게 저는 나은 느낌입니다. 하루 두알 정도 먹습니다.
보통 1그램이라 생각하실텐데, 아님. 절반임. 글라이신은 특별히 쏜이 더 좋다, 그런줄 모르겠음. 콜라겐을 만드는 원료이고 잠을 잘 자게 하고.. 좋은 점 많은 글라이신, 글리신. 다음엔 다른 브랜드로 가는걸로
아직은 잘모르겠어요 먹은지 얼마안되었습니다 먹어보고 후기다시올릴께요
다양한 부분에 도움 된다해서 한통 다 먹었는데 잘 모르겠어요 흔히 볼 수 있는 성분이기도 하고 크기는 작아서 먹기 좋고 포장도 무난합니다
일단 포장이 잘되어있고, 성분도 좋은 것 같네요.