업무상 1년 365일 실내에서 일하는 직장인인데 햇빛도 잘 못보고 하다보니 비타민d수치가 항상 낮게 나옵니다
그러다가 어떤블로그에서 실내 근무자가 비타민d 수치가 너무 낮아 이걸 정상화 시킬려고 두어세달 복용 후 정상수치 이상으로 올라서 놀랐다는 글을 보고 한번 사봤습니다
10.000 IU로 고함량이지만 국내껄로 검색해보니 1000~3000IU로 비싸게 팔아먹길래 이걸로 샀는데 처음에 택배받고 느낀게 " 정말 작다???? "
어느정도냐면 알약 하나가 비비탄크기만해요 신기하죠? 이 쪼그마한게 무려 10.000IU 라니..
맛은 잘 느껴지지 않구요 하루 일과 시작하기전에 하나 꺼내서 혀밑에 넣고 녹이면 끝입니다 먹기도 간편하구요
대신 단점은 가루가 너무 날려요 통 갖고 다니거나 약통에 넣고 다니는건 비추고 차라리 하루 일과 시작전에 집에서 한알 먹으시면 될꺼예요
2주넘게 매일 먹는데 아직까진 잘모르겠고 두달후에 피검사 예약이 있는데 얼마나 좋아질지 기대가 되네요 그때 후기 다시 수정하던가 할께요! 일단은 꾸준히 복용!!