먹는 용도, 바르는 용도 다 만족하고 있습니다. 좋은 품질에 좋은 향을 가졌는데 양도 제법 많습니다. 아주 만능입니다. 최근에 커리 볶음밥에 사용했구요, 고급스우면서도 포만감 금방 옵니다. 고로 식이요법, 다이어트 하시는 분들께 아주 효자 식재료 입니다. 맛 자체는 당연히 그냥 먹기엔 니글니글이지만 방탄커피, 커리, 각종 요리에 휘뚜루 마뚜루 잘 쓰고 있고, 계란말이, 계란 후라이도 이 오일로 씁니다. 그리고 아이허브에서 산 리얼솔트 왕짱 뿌리면 심플한 레시피지만 아주 훌륭한 한끼 식사 됩니다. 일부는 덜어서 팔꿈치나 발에 자주 발라줍니다. 머리 끝에도요. 향까지 좋아서 만족하며 쓰고 있습니다.